True Love: A Practice for Awakening the Heart

Name: True Love: A Practice for Awakening the Heart
Brand: Libros
SKU: 9781590304044
Price: 4100.0 CRC
Availability: InStock

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

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Descripción

The renowned Zen master and peace activist introduces a Buddhist approach to practicing authentic love in our everyday lives

In this eye-opening guide, Zen monk Thich Nhat Hanh offers timeless insight into the nature of real love. With simplicity, warmth, and directness, he explores the four key aspects of love as described in the Buddhist tradition: lovingkindness, compassion, joy, and freedom--explaining how to experience them in our day-to-day lives. He also emphasizes that in order to love in a real way, we must first learn how to be fully present in our lives, and he offers simple techniques from the Buddhist tradition that anyone can use to establish the conditions of love.

Thich Nhat Hanh, a Vietnamese Zen Buddhist monk, is an internationally known author, poet, scholar, and peace activist who was nominated for the Nobel Peace Prize by Martin Luther King Jr.

Detalles

Formato	Tapa suave económica
Número de Páginas	128
Lenguaje	Inglés
Editorial	Shambhala
Fecha de Publicación	2006-09-12
Dimensiones	6.8" x 4.26" x 0.37" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No

Descripción

In this little treasure, Thich Nhat Hanh offers a Buddhist view of love along with techniques for manifesting it in our daily lives. In his characteristically direct, simple, and compassionate style, he explores the four key aspects of love as described in the Buddhist tradition: lovingkindness, compassion, joy, and freedom.

In order to love in a real way, Thich Nhat Hanh explains, we need to learn how to be fully present in our lives. In True Love he offers readers the technique of conscious breathing as a method for synchronizing the mind and body to establish the conditions of love. He goes on to offer a mantra practice for generating love that consists of expressing four key statements or intentions in our relationships. These include: "Dear one, I am really there for you"; "Dear one, I know that you are there, and I am really happy about it"; "Dear one, I know that you are suffering, and that is why I am here for you"; and "Dear one, I am suffering, please help me."

In the concluding section of the book, Thich Nhat Hanh explains how love can help us to heal our own pain, fear, and negativity. He explains that we must not regard negative emotions as bad and repress them. We must recognize them as part of us and allow them into our consciousness, where they can be cared for by the "loving mother of mindfulness."

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	112
Lenguaje	Inglés
Editorial	Shambhala
Fecha de Publicación	2023-09-19
Dimensiones	6.7" x 4.4" x 0.4" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No
Temas	Budista, Nueva Era

Acerca del Autor

A Vietnamese Zen Buddhist monk, THICH NHAT HANH was an internationally known author, poet, scholar, and peace activist, and was nominated for the Nobel Peace Prize by Martin Luther King Jr. He is the author of numerous books, including the best-selling Living Buddha, Living Christ; Anger: Wisdom for Cooling the Flames; Peace Is Every Step; and The Miracle of Mindfulness. He founded monastic communities in France, Vermont, and California. He passed away peacefully at the age of 95 in January 2022.

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Publicado en Unimart.com:	12/11/24
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