Planificación de la temporada: fútbol profesional
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Planificación de la temporada: fútbol profesional
Diego Asensi García
Planificación de la temporada: fútbol profesional
Planificación de la temporada: fútbol profesional
Diego Asensi García
Descripción
Mesociclos, microciclos, sesiones, tareas ... y todo ello, con ilustraciones diseñadas por el mismo autor. Este libro es el manual - guía completa, donde encontrarás todo lo que necesita un entrenador para llevar el entrenamiento diario a su máxima expresión y con todo lujo de detalles. Incluye las seis semanas de la pretemporada y la primera vuelta de la temporada (19 jornadas de liga, Champions y Copa del Rey) Contiene microciclos de ajuste, de carga, de resistencia, de impacto y de recuperación organizados según el calendario. Mi metodología está inspirada en la cultura del fútbol español que ha dado tantas victorias y tantos títulos en los últimos tiempos. Contiene 393 páginas de tareas, diseños y planificación de la primera parte de la temporada.
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 400 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Independently Published |
Fecha de Publicación | 2019-06-24 |
Dimensiones | 10.0" x 7.99" x 0.82" pulgadas |
Serie | Entrenamiento del Fútbol Profesional |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.789 kg |
SKU: | 9781075923128 |
Publicado en Unimart.com: | 02/11/23 |
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