NOTAS del VADEMÉCUM, fiel a su etimología, es un libro para llevar consigo a cualquier parte; fruto del discernimiento íntimo y de las experiencias compartidas. Es una obra de dimensiones holísticas, donde se mezclan conocimientos médicos, literarios y fIlosóficos, a través de 101 prescripciones sobre el bienestar del cuerpo, la mente y equilibrio emocional. Es un libro de conciencia plena, resciliencia, y convivencia armónica curtido por el éxodo.