Meal Prep: 101 - La Guía Para Principiantes A La Preparacion Semanal De Comida Y La Alimentacion Limpia - Recetas Simples Y Delic

Name: Meal Prep: 101 - La Guía Para Principiantes A La Preparacion Semanal De Comida Y La Alimentacion Limpia - Recetas Simples Y Delic
Brand: Libros
SKU: 9781951754631
Price: 14900.0 CRC
Availability: InStock

Mark Evans

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Descripción

La preparación de la comida no es algo que se hace una sola vez. Es un hábito y una habilidad que se puede desarrollar con el tiempo.

En este libro, aprenderá todo sobre la preparación de sus comidas. Según los estudios, la manera más fácil de perder el exceso de peso orgánicamente es hacer sus propios platos caseros para asegurarse de que utiliza ingredientes frescos y enteros. Hacerlo también le permite reducir los ingredientes dañinos que son las principales causas del aumento de peso y otras enfermedades en su estilo de vida.

Este libro le brindará la siguiente información:

De qué se trata la preparación de comidas
Los beneficios de preparar las comidas
Errores comunes a evitar
Pasos sencillos para bajar de peso orgánicamente y
Desayuno, almuerzo, cena y recetas de postres y bocadillos para probar.

Estas recetas son fáciles de seguir y sólo requieren un poco de esfuerzo. Cada receta indica el tiempo de cocción y preparación, los tamaños de porción recomendados y el número de nutrientes (por ejemplo, calorías, carbohidratos, fibra, proteínas, etc.).

Por lo tanto, emprenda el camino hacia la preparación de su comida y una alimentación limpia. Que este libro sea el comienzo.

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	234
Lenguaje	Español
Editorial	Alakai Publishing LLC
Fecha de Publicación	2020-03-16
Dimensiones	8.0" x 5.0" x 0.49" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No
Temas	Salud y Condición Física, Salud y Condición Física

Garantía & Otros

Garantía:	30 dias por defectos de fabrica
Peso:	0.236 kg
SKU:	9781951754631
Publicado en Unimart.com:	07/01/24
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