- Complejo de cuatro formas biodisponibles de magnesio (malato, citrato, ascorbato y cloruro de magnesio)
- Una porción (3 cápsulas) cubre las necesidades diarias - 375 mg de magnesio (valor de referencia europeo)
- Reduce la fatiga y contribuye a un metabolismo energético normal
- Ayuda a mantener sanos los huesos y los dientes
- Para deportistas - contribuye al funcionamiento normal de los músculos y contribuye al proceso de la síntesis de proteínas
- Apto para veganos
- 90 cápsulas (porcion de 3 cápsulas)
Ingredientes: 31% malato de magnesio, 30% dicitrato de trimagnesio, 16% ascorbato de magnesio, 12% cloruro de magnesio 6-hidrato, hidroxpropilmetilcelulosa (cápsula vegana)
| Ingrediente/nutriente | Por porción (3 cápsulas) |
% VRN* |
| Malato de magnesio | 951mg | |
| Citrato de magnesio | 909mg | |
| Ascorbato de magnesio | 474mg | |
| - del cual vitamina C | 340mg | 425% |
| Cloruro de magnesio | 375mg | |
| Contenido total de magnesio | 375mg | 100% |
*VRN: valor europeo de referencia del nutriente
Importancia del Magnecio
- Es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del cuerpo
- Contribuye a la regulación de las contracciones musculares, al suministro de oxígeno y a la síntesis de proteínas
- Es fundamental para deportistas y personas activas, ya que, favorece el funcionamiento muscular normal y ayuda a mantener el equilibrio electrolítico, especialmente por la pérdida de magnesio a través del sudor
- Apoya la salud ósea y dental, gracias a su rol en la mineralización del esqueleto
- Interviene en el metabolismo energético, el sistema nervioso y la reducción del cansancio y la fatiga
- Mejora la función cognitiva y el estado de ánimo
- Influye en la sensibilidad a la insulina, niveles bajos de magnesio pueden reducir la absorción de glucosa por las células y su suplementación mejora la sensibilidad a la insulina y la función de las células beta
- Favorece la calidad del sueño y la relajación, siendo ideal para uso nocturno
Tipos de Magnecio y Sus Funciones (Mammut Nutrition)
Malato de magnesio:
- Alta biodisponibilidad
- Participa en la producción de ATP (energía celular)
- Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga
Citrato de magnesio:
- Excelente absorción
- Apoya el metabolismo energético, la función muscular y la síntesis de proteínas
Ascorbato de magnesio:
- Combinado con vitamina C (ácido ascórbico)
- Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales
Cloruro de magnesio:
- Buena biodisponibilidad
- Apoya la síntesis proteica
