El propósito de este libro es ayudarle a estar más sano. El manejo del peso es un elemento fundamental de la buena salud. Este programa de pérdida de peso le servirá como una guía para consumir alimentos e ingredientes naturales. Este libro le guiará a través del proceso de pérdida de grasa sin el estrés de estar a dieta. He diseñado este libro para que le resulte muy práctico y le ayude a obtener resultados óptimos.