Este es un libro en que se explica la terapia kumak, una terapia holistica que busca ayudar a las personas a sentirse creadores y responsables de su vida y felicidad. Está basada en la búsqueda del silencio de la mente, en técnicas de meditación y en definitiva ayudar a cada uno a encontrar su centro. Su creador ha sido discípulo de Eric Rolf (autor del best seller "La medicina del alma") y de Mike Boxhall ( terapeuta sacrocraneal especialista en quietud biodinámica).