"EL ESPEJO: ÁMATE TAL COMO ERES" fue escrito por Sheila Morataya, madre, esposa y Coach. Es un libro maravilloso de autoayuda, una guía para embellecer tu ser, tu fe y tu mundo. Nos lleva al autoconocimiento, adentrándose en la reflexión de nuestros pensamientos, emociones y conductas. Nos invita a reflexionar qué tanto nos conocemos. A lo largo del mismo se pueden ver diversos conceptos que van desde el autoconocimiento, la identidad, la felicidad, la autoconfianza, el bienestar y el deseo. "El Espejo: Ámate tal como eres" es un libro cargado de emociones. En sus líneas no se encuentran letras frías, sino que la autora ha desarrollado el texto a través de vivencias propias y casos que conmueven como el de María o el de Marisol. Al leerlos nos dan esa esperanza que todos buscamos. La autora ha tenido la capacidad de escribir un libro sensible y claro. Su lectura se ve muy facilitada gracias a los subtítulos de cada apartado. Aquellas personas que se encuentran por primera vez con estas temáticas, no tendrán mayores dificultades. Por eso te invito a leerlo, descubrirlo y a descubrirte en esas enseñanzas que tan dulcemente nos ofrece Sheila. Este es el contenido que te ofrece el libro: CAPÍTULO 1 Frente al espejo: aprender a mirarse en el espejo