Este libro proporciona información esencial sobre por qué volverse vegano es beneficioso para el planeta, los animales y la salud personal, así como consejos prácticos para navegar en situaciones sociales, comprar alimentos y salir a cenar.

Estas recetas ofrecen un método simple y eficiente para perder peso mientras aseguran que su cuerpo reciba las vitaminas y minerales necesarios. Slim Fast le permite controlar su ingesta calórica y lograr sus objetivos de pérdida de peso a través de un sencillo plan de reemplazo de comidas. Puede agregar frutas y verduras frescas a sus batidos y barras para sentirse satisfecho durante todo el día. Al sustituir dos comidas con productos Slim Fast y consumir una tercera comida sensata, se mantendrá en el buen camino y evitará comer en exceso.

No sorprende que las dietas sin gluten y veganas estén recibiendo mucha atención recientemente. A medida que el público se vuelve más consciente que nunca de la importancia de la dieta para su salud, se vuelve mucho más fácil encontrar platos veganos sin gluten en los restaurantes y alimentos sin gluten en los supermercados, y cada vez es más común que las celebridades hablen sobre Las ventajas de una dieta vegetariana sin gluten.