Dieta de Cross Training Alta en Proteínas es una guía completa para añadir más proteínas a tu dieta. Con la mejor combinación de conocimientos, recetas y planes de comidas únicos estarás en el camino hacia la victoria. -Mejora tu tiempo de recuperación -Repara y fortalece tus músculos -Te volverás más fuerte, más en forma y más rápido -Aumenta tu masa muscular - Conseguirás el cuerpo con el que siempre soñaste! Este libro incluye 50 Recetas Altas en Proteínas para que así disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteínas, desayunos de proteínas, comidas con proteínas, snacks de proteínas y cenas con proteínas. Muchas de las recetas incluyen polvos proteicos como proteína de suero de leche y más. Disfruta echándole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar. Mejorar tu dieta te ayudará a superar retos nuevos e increíbles. Empieza hoy, tu "yo" del futuro te lo agradecerá.