Cuerpografías es un libro que te ayuda a amar tu cuerpo

Contiene poemas y relatos que revelan cómo una mujer sana las heridas de su autoestima.

Viaja más allá de la obsesión por adelgazar y descubre la belleza orgánica de tu cuerpo

Una cura para el alma femenina

Profundo, auténtico y transformativo, el libro "Cuerpografías: Poesía para amar tu cuerpo" es una cura para el alma femenina. Es un acto de liberación que desata los nudos de la ausencia del yo verdadero. Una joven se da cuenta que vive en guerra con su cuerpo, enredada en una madeja de miedos que comprime su existencia. El hambre del alma se le pega a sus costillas. La obsesión por ser perfecta se la come por dentro. Pero, ella, valiente, se lanza a la espiral de sus sentires para reclamar a su yo verdadero.

Más allá de la obsesión por adelgazar y tener el cuerpo ideal

En este libro, la poeta, chamana y artista de la danza Corazón Tierra, revela el mundo interior de una mujer que cruza el abismo de sus miedos y reclama el derecho a ser feliz. Poema a poema, relato a relato, Corazón teje y desteje una historia donde la relación con el cuerpo, la apariencia física y la comida reflejan los quebrantos del alma.

Partiendo de su experiencia personal, la poeta explora las fuerzas que ayudan a sanar las heridas de la autoestima.

La autora, experta en autoestima corporal, movimiento somático y hábitos saludables de alimentación, teje su historia de liberación personal con su vasto conocimiento para ofrecer un viaje sanativo poético que integra alma, espíritu, emoción, cuerpo y mente.

Su voz, íntima y melodiosa, ahonda en las emociones que se esconden dentro de la obsesión por ser delgada. En un lenguaje orgánico que sale del mismo cuerpo la autora desmantela la máscara de la apariencia física. Viaja más allá de la obsesión por tener un cuerpo ideal y nombra la verdad del corazón.

Amar y sanar al yo verdadero

Allí, en la esencia del corazón, la poeta desentierra sus memorias abriendo el camino de regreso al yo verdadero. Descubre a la niña que creció en la exuberancia del Caribe, su risa y sus lágrimas, su gracia y su pena. Encuentra a la joven adolescente refugiándose en una fórmula para el éxito que enmascaraba su sentido de insuficiencia. Siente su hermética piel, y con la fuerza de sus lágrimas, traspasa las fronteras de su yo falso.

El libro "Cuerpografías: Poesía para amar tu cuerpo" revela -mediante la poesía- un camino de transformación personal. Vemos a la poeta/chamana mudando la piel del yo falso y reclamando el territorio del yo verdadero, un territorio adonde el cuerpo y el alma viven en completa armonía, donde la mujer se ama incondicionalmente en toda su humanidad.

Despertar a la Diosa Interior "Cuerpografías" es la historia de toda mujer que enfrenta los fantasmas que le roban su amor propio. Es la historia de todo ser humano que encierra sus sentimientos más vulnerables para protegerse, mostrándole al mundo una máscara. Es la historia de todo ser humano que se atreve a desmantelar las máscaras, cruzar el dolor y reclamar a su ser auténtico.

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	122
Lenguaje	Español
Editorial	Shamansdance Publishing & Productions Incorpo
Fecha de Publicación	2017-03-01
Dimensiones	9.02" x 5.98" x 0.26" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No
Temas	Hispano, Latino

Destacada en Univisión y en la televisión española, Corazón Tierra es poeta, narradora y artista de la danza reconocida internacionalmente. Su misión es crear oportunidades que te permitan sentir la sabiduría de tu cuerpo desde adentro para tu bienestar, transformación, liderato y creatividad. Creadora de la filosofía DanzaYo y la práctica DanzaSpa, Corazón es líder en el campo del movimiento somático y danza holística. Tierra enseña a mujeres, padres, maestros y niños a cultivar la inteligencia del cuerpo. Corazón es una de las pocas mujeres en el planeta que ha descubierto su propio camino para sanar su anorexia y que ha desarrollado un sistema basado en esta experiencia. CuerpoAdentro (Beloved BodySoul) es su proceso para sanar la autoestima corporal mediante la danza, la escritura creativa y el arte. Como una de las pocas expertas Latinas en Estados Unidos especializada en ayudar a la mujer a sanar su autoestima corporal, Tierra ha ayudado a miles de mujeres en tres continentes a desarrollar una relación positiva con sus cuerpos. Cientos de mujeres en Estados Unidos, África del Sur, España y Puerto Rico han experimentado el poder transformativo de las enseñanzas CuerpoAdentro. Corazón también ha sido coordinadora de la Semana Nacional de Concientización Acerca de los Trastornos Alimenticios organizada por NEDA (National Eating Disorders Association). Sus eventos se han presentado en Estados Unidos e internacionalmente y fusionan la danza, el teatro, la poesía y el viaje chamánico para promover armonía, bienestar, transformación y autoestima en los espectadores. El blog Cuerpoadentro.com -visitado por miles de lectores al mes-ofrece su contenido de autoestima, bienestar, alimentación y salud y es una fuente internacional de información para vivir feliz en el cuerpo. El libro digital Bendice tu cuerpo, se ha convertido en un recurso de autoestima corporal para mujeres hispanas en Estados Unidos, Latinoamérica y España. La prosa de Corazón acerca de su proceso sanativo ha sido incluida en dos antologías: Ana y anorexia: Más allá de no comer (Editorial La Biblioteca, 2005) y Abriendo caminos: Antología de escritoras puertorriqueñas en nueva York 1980-2012 (Editorial Campana, 2011) Mediante su filosofía DanzaYo, su sistema CuerpoAdentro, sus programas EduDanza y DanzaSpa y sus eventos y escritos, Corazón abre camino para que liberes la danza natural de tu ser y accedas a la sabiduría de tu cuerpo para vivir una vida feliz, saludable, auténtica y exitosa.