Cómo cambiar de hábitos
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Cómo cambiar de hábitos
Miguel Florido
Cómo cambiar de hábitos
Cómo cambiar de hábitos
Miguel Florido
Descripción
Este libro está escrito por una persona inquieta por aprender más sobre sí mismo y sobre cómo progresar en la vida de la forma más efectiva. En este libro intento aportar una visión propia sobre el cambio de hábitos en base a mis experiencias personales, contrastando con experiencias de personas conocidas y tras leer sobre psicología, un poco sobre neurociencia, y lecturas de libros de autoayuda orientados a cambiar diferentes aspectos personales. La idea y el esfuerzo ha estado en escribir un libro basado en ejemplos y con textos amenos y fáciles de entender. La intención ha sido hacerlo sencillo para que te sirva de ayuda. Lo que vas a encontrar en este libro es una definición ampliada de hábito, explicaciones sobre la influencia en nuestras vidas y estrategias para detectar y cambiar malos hábitos.
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 72 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Createspace Independent Publishing Platform |
Fecha de Publicación | 2014-05-10 |
Dimensiones | 9.02" x 5.98" x 0.15" pulgadas |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.109 kg |
SKU: | 9781499129151 |
Publicado en Unimart.com: | 03/11/23 |
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