Abundancia o miseria se enfoca en cuestiones fundamentales relacionadas con el sufrimiento humano: la mente que no "Conoce al Sí Mismo" y las emociones que crean un desequilibrio aterrador que conduce a la depresión y a la infelicidad. El autor, Lee Lozowick, que es un maestro espiritual desde hace más de treinta y cinco años, detalla el funcionamiento de la mente, del ego, de los sentimientos y de las emociones, con humor y sabiduría. Además, ofrece una serie de intervenciones prácticas que pueden aplicarse en el momento en el que la mente o las emociones se salgan de control.La genuina honestidad con uno mismo, fruto de una práctica atenta a la auto-observación, es la clave para romper el ciclo de engaños, propio de la mente. Sin domesticar ni entrenar la mente y las emociones, los hombres y mujeres -aunque bien intencionados- continuarán sufriendo los "altibajos" de la vida, siempre abofeteados por sus extremos: la abundancia o la miseria.