60 Recetas de Aperitivos Proteicos para Levantadores de PesasPor Joseph CorreaNutricionista Deportivo Certificado Este libro le ayudará a aumentar la cantidad de proteína que consume por día para ayudar a aumentar la masa muscular. Estas comidas le ayudarán a aumentar la masa muscular de una manera organizada mediante la adición de grandes y saludables porciones de proteínas a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien en ocasiones puede llegar a ser un problema y es por eso que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas que deseas. Asegúrese de saber lo que está comiendo preparándolo usted mismo o al tener a alguien que lo prepare para usted.Este libro le ayudará a: -Ganar músculo rápida y naturalmente.-Mejorar la recuperación muscular.-Comer deliciosos snacks de proteínas.-Tener más energía. -Acelerar su metabolismo naturalmente para crear más músculo.-Mejorar tu sistema digestivo