Conocé los beneficios de los aceites esenciales naturales.
Primero debes saber que son una mezcla de sustancias aromáticas que dan fragancia a flores y plantas, se destilan y preparan para poder utilizarse de múltiples formas.
Se utilizan para: aromaterapia, cuidado personal, prácticas de salud e incluso tratamiento de belleza.
Dentro de los múltiples beneficios que brindan están: reducción de imperfecciones en la piel, limpieza y purificación del aire, creación de ambiente estimulantes del bienestar, apoyo para un sistema respiratorio saludable y más.
Es clave que utilicés aceites puros y sin adulterar. Reconocerás su potente aroma desde la distancia.
Usos de las esencias más buscadas:
- Lavanda: un aroma rico y calmante, se utiliza para ayudar a relajar los sentidos antes de acostarse.
- Eucalipto: ayuda en procesos de resfriados, actúa como descongestionante y abre las vías respiratorias. Tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias.
- Romero: Produce un aumento de la memoria y la concentración, además de promover la somnolencia. En general, favorece el equilibrio del sistema neurofuncional.
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- ¿Cómo usar correctamente tus aceites esenciales?
Este producto es muy versátil y no sólo se necesita para los difusores de aroma. Aquí te contamos otros posibles usos:
- Aplicá unas gotas en un trozo de algodón y colócala en la parte inferior de tus basureros.
- Mezcla los aceites en una botella con aspersor y rellena con agua. Podés rocíar sobre muebles, alfombras o ropa de cama.
- Se puede agregar unas gotas de aceite en una toalla húmeda para crear una compresa caliente muy relajante.