The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal
₡10.300

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

Sheryl Paul

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

Sheryl Paul

₡10.300
+ ¢2,800 de envío o gratis en pedidos mayores a ¢35,000
×

GO es una membresía anual que te brinda mayores beneficios para que podás disfrutár de la mejor experiencia de compra. El costo de la membresía es ¢14,900 por año.
Beneficios
  • ✔ Envío gratis siempre
  • ✔ Precios exclusivos
  • ✔ Soporte prioritario
Ver más detalles
×

Opciones de Envío

Las opciones de envío dependen de si el producto es elegible para entrega rápida o no. Podés distinguirlos por el icono de camión:

Elegible Entrega Rápida Tiempo Costo
2 Horas ¢3,500
Mismo Día ¢3,200
2 a 3 Días GRATIS*
No 3 a 5 Días GRATIS*

Excepciones

*Envío Gratis: El envío es GRATIS en órdenes mayores a ¢35,000, caso contrario es ¢2,800.

2 Horas: Entrega 2 Horas es con Uber Direct en zonas especificas y esta disponible de 8am a 1pm.

Mismo Día: Para entrega Mismo Día la orden debe ser realizada antes de las 2pm, caso contrario se convierte en Siguiente Día.

Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

Unimart GO

Entrega Rápida Mismo Día
Ver opciones de envío aquí

tarjeta

Tarjeta Davivienda Unimart
Hasta 24 cuotas 0% interés aquí

×

Pedidos Internacionales

¿Cual es el tiempo de entrega en este tipo de producto?

Los pedidos internacionales tienen un tiempo de entrega de 15 a 20 días naturales puesto deben pasar por un proceso de importación al país.

¿Porque ofrecen este tipo de producto que aun no esta en el país?

Nos permite brindarte mas amplitud de opciones sin que vos tengas que hacer el trámite de importación. Nosotros lo entregamos directo en tu casa y el precio que ves publicado es el precio que vos pagás. Sin sorpresas.

Unimart GO

Pedido Internacional Entrega 15 a 20 Días
¿Porque este tiempo de entrega?

Sólo 7 disponible(s).
Cantidad:

Sólo 7 disponible(s).

¿Por qué comprar con Unimart?
Unimart garantia Garantía y respaldo local
Unimart excelente servicio Excelente servicio
Los mejores precios Los mejores precios

Pagos:

×

Métodos de Pago

Podés elegir cualquiera de las siguientes opciones de pago:

A) Tarjeta de Crédito o Débito

B) Cuotas de Credomatic, Credix y Davivienda

C) Transferencia Bancaria

D) SINPE Móvil

E) Zunify

Tarjeta, Transferencia, SINPE Móvil, Zunify Más info

En cuotas:

×

Opciones de Cuotas

Tarjeta Programa Cantidad de Cuotas Cuota
Credomatic Tasa Cero 3 ₡3.433
Credomatic Tasa Cero 6 ₡1.717
Credomatic Tasa Cero 12 ₡858
Credomatic Mini Cuotas 24 ₡605
Credix 0% interés 3 ₡3.433
Credix 0% interés 6 ₡1.717
Credix Cuoticas 24 ₡602
Davivienda Paguitos 0% interés 3 ₡3.433
Davivienda Paguitos 0% interés 6 ₡1.717
Davivienda Paguitos 0% interés 12 ₡858
Ver cuotas
Descripción

A counselor in the depth psychology tradition shows readers there's nothing to fear from anxiety

"The Wisdom of Anxiety serves as a well-lit pathway to the truth of who we are and to how to navigate life when paralyzed by anxiety, depression, overwhelm, and a sense of hopelessness." --Alanis Morissette, singer-songwriter

Work anxiety. Relationship anxiety. Social anxiety. World anxiety. Money anxiety. Health anxiety.

How does reading those words make you feel?

All too often, when we experience the things that give us anxiety, our first instinct is to try to run away or numb out from feeling them. But what if the unpleasant feelings you want to turn away from are actually vital sources of information about your well-being?

In The Wisdom of Anxiety, counselor Sheryl Paul examines the deeper meaning of the racing thoughts, sweaty palms, and insomnia that accompany the uncertain moments of our lives. No one likes to feel anxiety--and yet, Paul asserts it can be a remarkably direct messenger of our subconscious. Here you will learn how you can pause and listen to your anxieties to discover inner truths that you've been avoiding.

This lyrically written book not only considers the many forms anxieties can take, but also provides deep-dive practices for addressing them at their roots.

Here you will learn:

? The nature of intrusive thoughts and how to manage them.
? How to explore states of loneliness, apathy, regret, and shame without being caught up in them.
? Feeling anxiety around feeling good? Discover why and what to do about it.
? How to cultivate your own loving inner parent.
? Why anxiety can arise from boredom and longing.
? How to create healthy and meaningful personal rituals to relieve anxiety.
? Navigating the many sources of anxiety in relationships.

Whether it's worry around raising children, nervousness about world events, or any other way anxiety manifests, The Wisdom of Anxiety can help you uncover the true source of your discomfort and find the rich self-knowledge within.

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 256
Lenguaje Inglés
Editorial Sounds True
Fecha de Publicación 2019-05-28
Dimensiones 9.3" x 5.9" x 0.7" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones Si
Acerca del Autor

Paul, Sheryl

Sheryl Paul, MA, has guided thousands of people worldwide through her private practice, bestselling books, online courses, and website. She lives in Colorado with her husband and two sons. For more, see conscious-transitions.com.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.408 kg
SKU: 9781683642503
Publicado en Unimart.com: 03/03/24
Feedback:
¿Viste un precio más bajo? Queremos saber.
×

Informános Sobre un Mejor Precio

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal


¿Viste un precio más bajo? Queremos saber. Aunque no podemos igualar todos los precios, usaremos tus comentarios para asegurarnos que nuestros precios sean competitivos.

¿Adonde viste un precio más bajo?

×
The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

Opiniones & Preguntas