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The Everything Dash Diet Meal Prep Cookbook: 200 Easy, Make-Ahead Recipes to Help You Lose Weight and Improve Your Health
₡10.900

The Everything Dash Diet Meal Prep Cookbook: 200 Easy, Make-Ahead Recipes to Help You Lose Weight and Improve Your Health

Karman Meyer

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2 Horas: Entrega 2 Horas es con Uber Direct en zonas especificas y esta disponible de 8am a 3pm.

Mismo Día: Para entrega Mismo Día la orden debe ser realizada antes de las 2pm, caso contrario se convierte en Siguiente Día.

Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Descripción
Combine the many benefits of the ever-popular DASH diet with the convenience of meal prepping with these 200 delicious and easy recipes that will help you lower your blood pressure, prevent diabetes, and lose weight.

Studies show that the DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet can help lower blood pressure in just two weeks. With a focus on fruits, vegetables, and low-fat dairy products, it is also one of the smartest and healthiest ways to lose weight without the use of medications.

The Everything DASH Diet Meal Prep Cookbook makes following the DASH diet easier than ever. With recipes that can prepped and stored, this cookbook will help you on your journey toward better health. With a chapter on freezer meals, and another on individual components that can be mixed and matched to create meals like power bowls, there is a great amount of variety for every night of the week.

Set yourself up for success and discover new ways of eating that can change your health--and your life--with The Everything DASH Diet Meal Prep Cookbook.

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 272
Lenguaje Inglés
Editorial Everything
Fecha de Publicación 2023-01-17
Dimensiones 8.9" x 7.95" x 0.71" pulgadas
Serie Everything(r)
Letra Grande No
Con Ilustraciones Si
Temas Salud y Condición Física
Acerca del Autor

Meyer, Karman

Karman Meyer is a registered dietitian nutritionist with fifteen years of experience in the nutrition and food industry. As the founder of the NourishWell Network and recipe creator behind The Nutrition Adventure, Karman works with clients to encourage them to feel more confident in the kitchen and to enjoy food--not fear it. She lives in Nashville, Tennessee.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.599 kg
SKU: 9781507220078
Publicado en Unimart.com: 04/01/24
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