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Superalimentación
Irlanda Borquez Estrada
Superalimentación
Superalimentación
Irlanda Borquez Estrada
Descripción
El estilo de vida moderno propicia el deterioro de la salud y problemas de salud como la obesidad y enfermedades metabólicas que están relacionadas con la mala alimentación. Dejar de consumir productos chatarra es solo el inicio, pero definitivamente se debe buscar un esquema integral de buena nutrición, para lo cual este libro es una excelente guía. Descubre en él: - Los beneficios de llevar una alimentación basada en plantas, tanto crudas como cocidas. - Los beneficios del veganismo basado en plantas. - Los principales aditivos alimenticios perjudiciales para la salud. - Los alimentos que contribuyen a la obesidad y a muchas otras enfermedades, así como los alimentos que le ayudaran a restablecer el balance de la flora sana en el organismo para mejorar la digestión y aprovechar al máximo los nutrientes de los alimentos de origen vegetal. - Una revisión de los superalimentos de los que más se habla y de los suplementos alimenticios que pueden llegar a ser necesarios en una alimentación vegana. - Algunas recetas útiles para iniciar en este nuevo estilo de alimentación.
Detalles
| Formato | Tapa suave |
| Número de Páginas | 312 |
| Lenguaje | Español |
| Editorial | Createspace Independent Publishing Platform |
| Fecha de Publicación | 2013-01-19 |
| Dimensiones | 9.0" x 6.0" x 0.65" pulgadas |
| Letra Grande | No |
| Con Ilustraciones | No |
| Temas | Salud y Condición Física |
Acerca del Autor
Mi nombre es Irlanda Bórquez Estrada y soy una profesional de la salud en el ramo de la odontología y la ortodoncia, además soy apasionada de aprender como una nutrición basada en plantas nos puede ayudar a tener la mejor salud posible, para escribir este libro me he inspirado en incontables personas que han logrado combatir la enfermedad simplemente con cambiar su estilo de vida. Al momento de esta segunda edición he logrado tener un embarazo vegetariano sano, he logrado criar a un pequeño solo con alimentos vegetarianos (aunque no exclusivamente veganos), y estoy en este momento logrando llevar un embarazo sano alimentándome principalmente con alimentos basados en plantas.
Garantía & Otros
| Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
| Peso: | 0.417 kg |
| SKU: | 9781475006209 |
| Publicado en Unimart.com: | 02/11/23 |
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