Self-Love Workbook for Black Women: Empowering Exercises to Build Self-Compassion and Nurture Your True Self

Name: Self-Love Workbook for Black Women: Empowering Exercises to Build Self-Compassion and Nurture Your True Self
Brand: Libros
SKU: 9781638076513
Price: 11000.0 CRC
Availability: InStock

Rachel Johnson

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Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Credix	0% interés	6	₡1.833
Credix	0% interés	10	₡1.100
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Credix	Cuoticas 3.2%	36	₡519
Davivienda	Paguitos 0%	3	₡3.667
Davivienda	Paguitos 0%	6	₡1.833
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Descripción

Show yourself a little TLC with self-love exercises for Black women

As a Black woman, the many roles you fill can leave little room to take care of yourself. Prioritize your own joy, healing, and growth with this self-care workbook for Black women, filled with empowering exercises and affirmations that help you nurture your authentic self and thrive.

Embrace self-love--Lay the foundation for self-love as you reflect on your identity, explore experiences many modern Black women share, and learn what loving yourself truly means.
Put it into practice--Discover writing prompts, affirmations, and other simple exercises that help you find inner peace and self-confidence.
Explore key themes--Learn to love where you're at, practice self-compassion, let go of self-doubt, foster your self-worth, and build a community that empowers you.

Give yourself the gift of self-compassion with this uplifting choice in self-care books for Black women.

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	172
Lenguaje	Inglés
Editorial	Rockridge Press
Fecha de Publicación	2022-07-19
Dimensiones	9.25" x 7.5" x 0.47" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No
Temas	Autoestima

Acerca del Autor

Johnson, Rachel

RACHEL JOHNSON, LMSW, MFT, is a licensed mental health practitioner, doula, speaker, and activist who is passionate about enhancing the lives of the Black community through health and wellness. Rachel owns Half Hood Half Holistic, a holistic wellness business centering accessible mind, body, and spirit healing for the Black community.

Garantía & Otros

Garantía:	30 dias por defectos de fabrica
Peso:	0.413 kg
SKU:	9781638076513
Publicado en Unimart.com:	20/12/23
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