Not Drinking Tonight: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol

Name: Not Drinking Tonight: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol
Brand: Libros
SKU: 9781683735519
Price: 17200.0 CRC
Availability: InStock

Amanda White

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Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

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Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Credix	Cuoticas 3.2%	36	₡812
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Davivienda	Paguitos 0%	6	₡2.867
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Descripción

Help clients pivot away from the question "Am I an alcoholic?" and consider instead "Would my life be better without alcohol?"

Amanda E. White, mental health clinician, creator of the popular Instagram account @therapyforwomen, and author of the best-selling book Not Drinking Tonight, is back with this must-have resource for her professional peers: Not Drinking Tonight: The Workbook. Having been sober for 8+ years herself, Amanda tackles therapists' most pressing question:

How can I help clients whose alcohol use has become problematic but who don't identify as "alcoholics" or have no interest in traditional abstinence-based methods like rehab or 12-step groups?

Using a harm reduction approach, each chapter contains worksheets and exercises that will help clients examine why they drink and allow them to change their relationship with alcohol as they learn to:

- Regulate their emotions without alcohol

- Set and maintain healthy boundaries

- Redefine what authentic self-care looks like

- Navigate sober socializing, dating, and sex

- Create a relapse prevention plan

- Build a sober life they love

- And more!

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	258
Lenguaje	Inglés
Editorial	PESI Publishing, Inc.
Fecha de Publicación	2023-01-10
Dimensiones	10.96" x 8.5" x 0.52" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No

Garantía & Otros

Garantía:	30 dias por defectos de fabrica
Peso:	0.612 kg
SKU:	9781683735519
Publicado en Unimart.com:	11/01/24
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