My Pocket Meditations for Anxiety: Anytime Exercises to Reduce Stress, Ease Worry, and Invite Calm

Name: My Pocket Meditations for Anxiety: Anytime Exercises to Reduce Stress, Ease Worry, and Invite Calm
Brand: Libros
SKU: 9781507213872
Price: 8600.0 CRC
Availability: InStock

Carley Centen

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Elegible Entrega Rápida	Tiempo	Costo
Sí	2 Horas	¢3,500
Sí	Mismo Día	¢3,200
Sí	2 a 3 Días	GRATIS*
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2 Horas: Entrega 2 Horas es con Uber Direct en zonas especificas y esta disponible de 8am a 1pm.

Mismo Día: Para entrega Mismo Día la orden debe ser realizada antes de las 2pm, caso contrario se convierte en Siguiente Día.

Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Pedidos Internacionales

¿Cual es el tiempo de entrega en este tipo de producto?

Los pedidos internacionales tienen un tiempo de entrega de 15 a 20 días naturales puesto deben pasar por un proceso de importación al país.

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En cuotas:

Opciones de Cuotas

Tarjeta	Programa	Cantidad de Cuotas	Cuota
Credomatic	Tasa Cero	3	₡2.867
Credomatic	Tasa Cero	6	₡1.433
Credomatic	Tasa Cero	12	₡717
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Credix	0% interés	3	₡2.867
Credix	0% interés	6	₡1.433
Credix	0% interés	10	₡860
Credix	Cuoticas 3.2%	24	₡519
Credix	Cuoticas 3.2%	36	₡406
Davivienda	Paguitos 0%	3	₡2.867
Davivienda	Paguitos 0%	6	₡1.433
Davivienda	Paguitos 0%	12	₡717
Davivienda Unimart	Paguitos 0%	18	₡478
Davivienda Unimart	Paguitos 0%	24	₡358

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Descripción

Start living with more confidence, composure, and peace every day with these 150 easy guided meditations to shut down stress, worry, and anxiety. Stress and anxiety can weigh heavily on our minds. Practicing mindfulness and meditation can help you understand your stress, release your fears and tension, and shift your thoughts and emotions into a more grounded and peaceful pattern. In My Pocket Meditations for Anxiety, you will learn to manage your stress levels by cultivating mindfulness through 150 guided meditations. Now you can find your calm, control your thoughts, manage your fears, and release your worries--no matter where you are!

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	176
Lenguaje	Inglés
Editorial	Adams Media Corporation
Fecha de Publicación	2020-09-08
Dimensiones	7.1" x 5.2" x 0.7" pulgadas
Serie	My Pocket Gift Book
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No

Acerca del Autor

Centen, Carley

Carley Centen is a writer and yoga teacher who first encountered mindfulness as part of her own quest to tackle her general anxiety. Through online courses, in-person retreats, and storytelling, she now draws on over a decade of practice in her mission to share, grow, and continually learn about the ideas and tools that work to improve our bodies, minds, and lives. Carley has taught yoga and mindfulness in places around the world from Costa Rica to Colombia to London.

Garantía & Otros

Garantía:	30 dias por defectos de fabrica
Peso:	0.227 kg
SKU:	9781507213872
Publicado en Unimart.com:	04/01/24
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