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Mindfulzen Habits: Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Manuel Villa
Mindfulzen Habits: Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Mindfulzen Habits: Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Manuel Villa
Descripción
Podemos realmente cambiar de vida en 30 días? Sí, podemos. Cambiar de hábitos es cambiar de vida. Cambiar el hábito de pensar en exceso. Cambiar la mala costumbre de no dar espacio a la emoción. Cambiar la rutina de no prestar atención al cuerpo. Todo ello hace que cambiemos de vida, que transformemos la amargura del sufrimiento en renovadas ganas de vivir. El zen nos da 2500 años de garantía, el Mindfulness y la psicología americana de vanguardia avala los resultados. En este libro encontrarás la fusión de las enseñanzas y herramientas que tu mente, tu corazón y tu cuerpo necesitan para emprender ese camino que tanto quieres emprender. No te descubriremos la luna, pero sí somos un dedo que apunta certeramente hacia ella, y te acompañamos en ese viaje. Bienvenido a bordo.
Detalles
| Formato | Tapa suave |
| Número de Páginas | 164 |
| Lenguaje | Español |
| Editorial | Independently Published |
| Fecha de Publicación | 2019-07-01 |
| Dimensiones | 8.0" x 5.0" x 0.38" pulgadas |
| Serie | Hábitos Que Cambiarán Tu Vida |
| Letra Grande | No |
| Con Ilustraciones | No |
| Temas | Nueva Era |
Garantía & Otros
| Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
| Peso: | 0.181 kg |
| SKU: | 9781070813059 |
| Publicado en Unimart.com: | 01/11/23 |
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