Meditations on Self-Love: Daily Wisdom for Healing, Acceptance, and Joy

Name: Meditations on Self-Love: Daily Wisdom for Healing, Acceptance, and Joy
Brand: Libros
SKU: 9781647399498
Price: 9380.0 CRC
Availability: InStock

Laurasia Mattingly

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Descripción

365 Daily meditations to help you embrace who you are

Loving yourself is the key to happiness, fulfillment, and hope--and a positive meditation practice can help you get there. This beautiful book features meditations and affirmations you can do every day throughout the year to get in the habit of thinking positively about yourself and find greater peace and joy.

Meditations on Self-Love offers:

Short and sweet entries--The prompts are pleasant, easy, and brief, so anyone can find a few minutes to stop and reflect.
Habitual self-love--Each meditation is focused on anecdotes and teachings that will help make self-love a consistent practice.
Flexible use--Use these meditation prompts as often as you like or in any order that you like--and when you finish them all, you can revisit your favorites for inspiration.

Make empowering meditation a consistent practice in your life, with 365 simple ways to reflect on self-love.

Detalles

Formato	Tapa suave
Número de Páginas	198
Lenguaje	Inglés
Editorial	Rockridge Press
Fecha de Publicación	2020-12-22
Dimensiones	9.0" x 6.0" x 0.54" pulgadas
Letra Grande	No
Con Ilustraciones	No
Temas	Nueva Era, Autoestima

Acerca del Autor

Mattingly, Laurasia

LAURASIA MATTINGLY is a meditation and mindfulness instructor and Reiki Master based in Los Angeles. She is also the founder of her own virtual meditation platform, The Sit Society, and leads retreats around the world. To learn more, visit LaurasiaMattingly.com.

Garantía & Otros

Garantía:	30 dias por defectos de fabrica
Peso:	0.367 kg
SKU:	9781647399498
Publicado en Unimart.com:	02/10/24
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