Lo haría, pero MI MENTE no me deja: Un diario guiado para ayudarte a utiliza el poder de tu mente para ser positiva, feliz, y segura de sí misma
Jacqui Letran
Lo haría, pero MI MENTE no me deja: Un diario guiado para ayudarte a utiliza el poder de tu mente para ser positiva, feliz, y segura de sí misma
Lo haría, pero MI MENTE no me deja: Un diario guiado para ayudarte a utiliza el poder de tu mente para ser positiva, feliz, y segura de sí misma
Jacqui Letran
Descripción
Has leído el libro 5 sencillos pasos para GESTIONAR TUS EMOCINOES para ayudarte.
Todo tiene sentido. Pero te sigue costando ponerlo todo en orden.
No estás solo.
A todos nos vendría bien un poco más de orientación y ánimo a veces.
Con este diario complementario, no tienes que resolverlo todo por tu cuenta.
Este diario tiene tres secciones con indicaciones detalladas para ayudarte a entender tus pensamientos y sentimientos en el día a día. Empezarás a resolver rápidamente los conflictos de forma sana y feliz.
- Sección uno: identifica tus sentimientos y reacciones actuales.
- Sección dos: rastrea, analiza y toma las riendas de tu estado de ánimo durante 21 días para que puedas crear nuevos y mejores hábitos.
- Sección tres: utiliza los cinco sencillos pasos que se presentan en el libro para dejar ir cualquier emoción no deseada y crear resultados beneficiosos para todos los implicados.
Las indicaciones diarias y las poderosas acciones de este diario pueden ayudarte a tomar las riendas de tus emociones antes de lo que crees.
***** Para sacar el máximo partido a este diario, asegúrate de leer
Detalles
| Formato | Tapa suave |
| Número de Páginas | 158 |
| Lenguaje | Español |
| Editorial | Healed Mind, LLC |
| Fecha de Publicación | 2022-01-05 |
| Dimensiones | 8.5" x 5.5" x 0.34" pulgadas |
| Serie | Palabras de Sabiduría Para las Adolescentes |
| Letra Grande | No |
| Con Ilustraciones | No |
Acerca del Autor
Letran, Jacqui
JACQUI LETRAN es una autora galardonada, enfermera practicante y experta en confianza para adolescentes con más de 20 años de experiencia guiando a los jóvenes hacia una salud física y mental óptima. Cuando no está trabajando, se la puede encontrar viajando en su autocaravana, haciendo senderismo con su perro o mimando a sus gatos.Garantía & Otros
| Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
| Peso: | 0.191 kg |
| SKU: | 9781952719158 |
| Publicado en Unimart.com: | 07/01/24 |
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