Libro de Cocina de la Dieta Dash: Recetas Rapidas Y Deliciosas Para Perder Peso, Prevenir La Diabetes Y Reducir La Presion Sanguinea (Spanish-Language
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Mariza Snyder

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Descripción

UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH

Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento.

Desayunos rápidos y sanos
- Avena cocida de lujo con frutos del bosque
- Burrito de huevo

Almuerzos energéticos
- Tacos de carne de res
- Sopa de frijoles de mamá

Cenas gratamente deliciosas
- Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada
- Pimientos (rojos grandes) rellenos

Snacks rápidos y fabulosos
- Salsa de chipotle para mojar
- Salsa de tomatillo asado

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 224
Lenguaje Inglés
Editorial Bookpack Inc
Fecha de Publicación 2016-03-01
Dimensiones 8.4" x 5.5" x 0.8" pulgadas
Descripción de Edición Spanish-Languag
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física, Salud y Condición Física
Acerca del Autor
Dr. Mariza Snyder and Dr. Lauren Clum both graduated from Life Chiropractic College West in Hayward, CA, and began practicing together in 2009. Anna Zulaica is the owner of Presto! Catering.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.272 kg
SKU: 9781612435480
Publicado en Unimart.com: 21/12/23
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