Los temas principales de este libro son: el corazón o núcleo central de la experiencia religiosa, es decir, la Iluminación -que consiste en encontrar la verdad sobre uno mismo-, la ciencia -que consiste en encontrar la verdad sobre todo lo demás- y la relación que existe entre ambas.

En él su autor afirma que la Iluminación es más verdaderamente científica que la ciencia misma y que sin ella la ciencia es solo la mitad de la historia, lo que ocasiona que esté plagada de contradicciones y de problemas irresolubles tanto a nivel teórico como práctico. También nos muestra que cuando finalmente giramos nuestra atención y dejamos de pasar por alto a Aquel que mira -a la Primera Persona que se encuentra a este lado del microscopio, del telescopio o de las gafas-, estas contradicciones se resuelven por sí solas. El libro ofrece unos 37 ejemplos extraídos de campos del conocimiento tan diversos como la física, las matemáticas, la semántica, la epistemología o la psicoterapia con los que Harding demuestra que solo la Iluminación funciona y tiene pleno sentido.

El lector descubrirá que, después de todo, la Iluminación no es un misterio inalcanzable, sino algo perfectamente natural a lo que cualquiera puede acceder de forma instantánea siempre que realice un sencillo experimento, el test básico de la ciencia de la Primera Persona que describe este libro.