Iifym Y Dieta Flexible: Pierde Peso Y Desarrolla Musculos Mientras Aun Comes Lo Que Te Gusta (Iifym & Flexible Diet En Espanol/ Iifym & Flexib
Iifym Y Dieta Flexible: Pierde Peso Y Desarrolla Musculos Mientras Aun Comes Lo Que Te Gusta (Iifym & Flexible Diet En Espanol/ Iifym & Flexib
Mark Matthews
Iifym Y Dieta Flexible: Pierde Peso Y Desarrolla Musculos Mientras Aun Comes Lo Que Te Gusta (Iifym & Flexible Diet En Espanol/ Iifym & Flexib
Mark Matthews
Descripción
Esta guia es perfecta para quien sea que utilice el concepto de dieta flexible & IIFYM y quiera añadir un cambio a su dieta, porque a veces puede volverse repetitivo.
Obtén la cantidad correcta de proteínas, grasas y carbohidratos y estarás más en forma, al igual que tendrás más éxito al consumir grasas y desarrollar músculos más delgados.
Al final del libro encontrarás 50 recetas para todas las ocasiones, como desayuno, almuerzo, cena, postre y refrigerios, y no solo encontrará los ingredientes y las instrucciones paso a paso, sino que también encontrará el tamaño de la porción adecuada e información nutricional por porción para asegurarse de obtener toda la información que necesita antes de sumergirse en cualquiera de estos platos delicioso.
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 148 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Createspace Independent Publishing Platform |
Fecha de Publicación | 2018-05-31 |
Dimensiones | 9.02" x 5.98" x 0.32" pulgadas |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Temas | Salud y Condición Física, Salud y Condición Física |
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.209 kg |
SKU: | 9781720883043 |
Publicado en Unimart.com: | 30/12/23 |
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