Fortaleza mental para adolescentes: 5 minutos de práctica al día para superar la sensación de agobio en la vida, el deporte y la escuela
Jennifer Williams
Fortaleza mental para adolescentes: 5 minutos de práctica al día para superar la sensación de agobio en la vida, el deporte y la escuela
Fortaleza mental para adolescentes: 5 minutos de práctica al día para superar la sensación de agobio en la vida, el deporte y la escuela
Jennifer Williams
Descripción
2 LIBROS EN 1
LIBRO 1: Fortaleza mental para adolescentes: Utiliza el poder de tu mente y conviértete en una versión más confiada y segura de ti mismo!
LIBRO 2: Fortaleza mental para adolescentes: Cómo desarrollar una mentalidad, un carácter y una personalidad resilientes libre de temores, estrés y ansiedad!
Los adolescentes de hoy en día se enfrentan a muchas presiones: académicas, sociales y deportivas. Puede ser difícil mantener la concentración y la motivación cuando te sientes abrumado.
Te enfrentas a retos y obstáculos que parecen imposibles de superar. Puede ser difícil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen difíciles: acabas sintiéndote atrapado en un ciclo interminable de estrés, ansiedad y depresión.
Los libros de Fortaleza mental para adolescentes están aquí para ayudarte!
Son el manual esencial donde encontrarás ejercicios para superar la sensación de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela!
La fortaleza mental es la capacidad de mantenerse positivo y enfocado cuando las cosas se ponen difíciles. Es la capacidad de seguir adelante incluso cuando no tienes ganas.
Esta compilación de 2 libros en 1 está repleta de consejos útiles y ejercicios que te ayudarán a desarrollar un fuerte sentido de autoconfianza y resiliencia.
Con esta guía aprenderás a controlar el estrés, a mantenerte positivo en los momentos difíciles, a establecer límites saludables y mucho más.
Descubre:
✓ Cómo resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta: Esfuerzo o talento?
✓ Cómo reconocer tus talentos y darles vida.
✓ 5 consejos para descubrir tu potencial oculto.
✓ 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido y apasionado.
✓ Cómo desarrollar la autodisciplina y alcanzar tus objetivos.
✓ Fomentar una mentalidad positiva respecto a la escuela y la educación.
✓ Aprender del fracaso y volver a levantarte.
✓ Cómo rechazar la necesidad de rendirte.
✓ Controlar tus comportamientos.
✓ Cómo conectar con personas difíciles.
✓ Desarrollar la empatía y la comprensión.
✓ Establecer tus límites de forma clara y eficaz.
✓ Y mucho más!
Detalles
| Formato | Tapa dura |
| Número de Páginas | 234 |
| Lenguaje | Español |
| Editorial | Jennifer Williams |
| Fecha de Publicación | 2023-10-31 |
| Dimensiones | 8.5" x 5.5" x 0.56" pulgadas |
| Serie | Mental Toughness Mastery |
| Letra Grande | No |
| Con Ilustraciones | No |
Garantía & Otros
| Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
| Peso: | 0.417 kg |
| SKU: | 9781915818232 |
| Publicado en Unimart.com: | 05/01/24 |
| Feedback: |
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