Fitness para no Fitness: Resultados reales para gente real
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Fitness para no Fitness: Resultados reales para gente real
Javier Parada
Fitness para no Fitness: Resultados reales para gente real
Fitness para no Fitness: Resultados reales para gente real
Javier Parada
Descripción
Te falla el aliento al momento de subir las escaleras? Comienzan a temblarte las piernas cuando corres para tomar el autobús? Crees que no tienes la fuerza de voluntad necesaria para iniciar y mantener un estilo de vida saludable? Si has respondido con un Sí alguna de estas preguntas, Fitness para no fitness está escrito para ti. El coach y entrenador venezolano Javier Parada apunta a la raíz del problema: "Todo empieza por las creencias que gobiernan tu mente. Si logras dominarlas, podrás alcanzar la armonía entre mente, cuerpo y alma". Llenas de consejos útiles que puedes practicar en la casa, en la oficina o en el gym, estas páginas desenmascaran muchos de los tabúes que rodean al mundo del fitness para que comiences hoy mismo! una transformación integral por dentro y por fuera.
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 170 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Javier Paredes |
Fecha de Publicación | 2019-07-02 |
Dimensiones | 7.99" x 5.24" x 0.39" pulgadas |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Temas | Salud y Condición Física |
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.2 kg |
SKU: | 9780578539010 |
Publicado en Unimart.com: | 03/11/23 |
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