Entrenar para correr
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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Entrenar para correr
Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Descripción
Este es un libro básico para entrenar para entrenamiento de cualquier distancia de medio, fondo, medio maratón y maratón. Contiene una serie de tablas sencillas y eficaces que el mismo corredor puede reprogramar en sus entrenamientos mediante el cambio de fraccionamiento de las series o intervalos.
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 62 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Createspace Independent Publishing Platform |
Fecha de Publicación | 2017-08-04 |
Dimensiones | 9.21" x 6.14" x 0.13" pulgadas |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Acerca del Autor
Bernabé Ramírez Herrada (1961) poeta andaluz residente en Málaga, autor de más de treinta libros entre poesía, novela, fotografía, turismo y viaje. Sitio web: brisainfinita.com
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.1 kg |
SKU: | 9781974286324 |
Publicado en Unimart.com: | 08/01/24 |
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