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Dieta Cetogénica: Una Guía Básica para una Vida Keto para Principiantes (+20 Fáciles Recetas)
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Dieta Cetogénica: Una Guía Básica para una Vida Keto para Principiantes (+20 Fáciles Recetas)

Rubén Aguirreche

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*Envío Gratis: El envío es GRATIS en órdenes mayores a ¢35,000, caso contrario es ¢2,800.

2 Horas: Entrega 2 Horas es con Uber Direct en zonas especificas y esta disponible de 8am a 3pm.

Mismo Día: Para entrega Mismo Día la orden debe ser realizada antes de las 2pm, caso contrario se convierte en Siguiente Día.

Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Descripción

Esta Dieta causa entusiasmo entre los atletas y las personas que quieren perder peso rápidamente. Puede parecer una dieta milagrosa perfecta, pero requiere mucho esfuerzo, ejercicio y seguir ciertas pautas.

Esta dieta se caracteriza por un alto consumo de grasas en detrimento de los carbohidratos. Esto consumiría grandes cantidades de grasas saludables como aceite, mantequilla, aguacate o nueces y reduciría el consumo de carbohidratos e incluso frutas y verduras.

Cada una de nuestras células contiene grasa, esto nos da energía, nos ayuda a quemar calorías y absorber las vitaminas. Lo importante de esta dieta es que la grasa que consume es siempre la llamada "grasa saludable". Estas grasas se destruyen para obtener energía, lo que es diferente si usáramos carbohidratos para esta función, adelgazando más rápidamente.

Este es el libro ideal si desea comenzar esta dieta porque es concreto, práctico para leer y con más de 20 recetas muy simples y deliciosas.

Disponible este Libro también en la versión en INGLES.

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 88
Lenguaje Español
Editorial Independently Published
Fecha de Publicación 2019-02-11
Dimensiones 9.0" x 6.0" x 0.18" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física, Salud y Condición Física
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.127 kg
SKU: 9781796669732
Publicado en Unimart.com: 03/01/24
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