Dieta Cetogénica: Guía Completa de la Dieta Cetogénica y más de 80 Recetas Fáciles para Perder Peso y Mejorar la Salud
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Dieta Cetogénica: Guía Completa de la Dieta Cetogénica y más de 80 Recetas Fáciles para Perder Peso y Mejorar la Salud
Eva Arzak
Dieta Cetogénica: Guía Completa de la Dieta Cetogénica y más de 80 Recetas Fáciles para Perder Peso y Mejorar la Salud
Dieta Cetogénica: Guía Completa de la Dieta Cetogénica y más de 80 Recetas Fáciles para Perder Peso y Mejorar la Salud
Eva Arzak
Descripción
Recetas Fáciles de Dieta Cetogénica para Perder Peso Rápido y Mejorar su SaludLa Dieta Cetogénica es la limitación del consumo de Carbohidratos a un cierto nivel, por debajo de 100 gramos por día, lanzando una serie de dispositivos. En una Dieta Cetogénica, todo su Cuerpo cambia su suministro de combustible para funcionar principalmente con Grasa, quemando la grasa. Cuando los niveles de azúcar se vuelven muy bajos, la quema de grasa puede aumentar drásticamente. Se hace más fácil acceder a sus reservas de grasa para quemarlas. La Dieta Cetogénica es una forma de Dieta baja en Carbohidratos basada en una ingesta de alimentos alta en grasas y baja en carbohidratos. Debido a la falta de Carbohidratos, el cuerpo quema más Grasa como fuente de Energía. En este Libro podría encontrar recetas keto rápidas y fáciles!
Esto significa que podría comer:
Esto significa que podría comer:
- Barato: para los menús de ceto que utiliza ingredientes baratos y fáciles de encontrar en cualquier supermercado
- Rápido: la mayoría de los platos se preparan en promedio en unos 10 minutos!
- Simple: no se requieren conocimientos especiales de cocina, gracias a las instrucciones detalladas de cocina.
- Comer platos habituales que conoce y ama.
- No tiene que cambiar radicalmente sus hábitos alimenticios.
- Los ingredientes están disponibles no requieren conocimientos especiales de cocina.
- Qué es una dieta cetogénica?
- Riesgos, Ventajas y desventajas de la dieta cetogénica
- Sopas
- Ensaladas
- Recetas de Carnes
- Recetas de Pescados
- Verduras
- Postres
- Recetas de Pan
- Recetas de pizzas
- Salsa
Detalles
Formato | Tapa suave |
Número de Páginas | 228 |
Lenguaje | Español |
Editorial | Independently Published |
Fecha de Publicación | 2019-12-13 |
Dimensiones | 9.0" x 6.0" x 0.48" pulgadas |
Letra Grande | No |
Con Ilustraciones | No |
Temas | Salud y Condición Física, Salud y Condición Física |
Garantía & Otros
Garantía: | 30 dias por defectos de fabrica |
Peso: | 0.308 kg |
SKU: | 9781675215036 |
Publicado en Unimart.com: | 26/12/23 |
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