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Ayuno Intermitente Para Principiantes: ¡Descubre los Secretos del Ayuno que muchos hombres y mujeres usan para perder peso de manera efectiva y vivir
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Ayuno Intermitente Para Principiantes: ¡Descubre los Secretos del Ayuno que muchos hombres y mujeres usan para perder peso de manera efectiva y vivir

Bobby Murray

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Descripción

Engaña a tu cuerpo para que piense más joven y quema grasa como un horno con esta guía detallada sobre el ayuno intermitente.


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Todas parecen décadas más jóvenes de lo que realmente son, y todas practican el ayuno intermitente!


Eso no es una coincidencia. El ayuno intermitente, además de ser una increíble herramienta para perder peso, es también una forma de rejuvenecer tu cuerpo y tu piel. Este proceso, en el que tu organismo se cura a sí mismo desde el interior, y elimina las células dañadas se llama autofagia.


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  • Cómo incorporar simple y fácilmente el ayuno en tu rutina diaria, sin morir de hambre
  • Consejos y trucos que te ayudarán con el ayuno intermitente, incluyendo detalles sobre la dieta keto
  • Técnicas que impulsarán el proceso de pérdida de peso y transformarán tu cuerpo en una máquina quemadora de grasa
  • Cómo usar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de tu cuerpo y tu cara
  • Y mucho más!


Incluso si no tienes que perder peso, el ayuno intermitente y la autofagia son excelentes opciones para todos los que desean evitar el aumento de peso y frenar el proceso de envejecimiento.


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Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 44
Lenguaje Español
Editorial Bobby Murray
Fecha de Publicación 2021-01-03
Dimensiones 8.0" x 5.0" x 0.09" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física, Salud y Condición Física
Descripción

Engaña a tu cuerpo para que piense más joven y quema grasa como un horno con esta guía detallada sobre el ayuno intermitente.


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Detalles
Formato Tapa dura
Número de Páginas 44
Lenguaje Español
Editorial Bobby Murray
Fecha de Publicación 2021-01-06
Dimensiones 8.0" x 5.0" x 0.25" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física, Salud y Condición Física
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.054 kg
SKU: 9781800762862
Publicado en Unimart.com: 03/01/24
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