Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía completa para perder peso rápidamente, aumentar tu energía y vivir saludablemente
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Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía completa para perder peso rápidamente, aumentar tu energía y vivir saludablemente

Jessica Foss

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Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

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Descripción

BIENVENIDA AL MUNDO DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES

Si te dijera que hay una dieta que te permite quemar más grasa, ganar músculo y disfrutar de los beneficios de una vida más larga, saludable y más productiva, querrías saberlo? Si es así, entonces este es el libro que has estado esperando.

El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha estado utilizando por miles de años como un medio para lograr una supervivencia y conectar con el lado mas místico de la vida. Hoy en día ha estado ganando nuevos adeptos gracias a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, al mismo tiempo que también les permite absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que comen.

En esta Guía aprenderás los secretos que hacen el ayuno intermitente tan exitoso mientras que también aprenderás sobre todos los métodos de ayuno intermitente que son populares hoy en día y no solo eso, sino que enfocado a la mujer.

Entonces, Qué esperas? Compra este libro hoy mismo!

El libro te ofrece lo siguiente:

  • El secreto detrás de porqué practicar el ayuno intermitente regularmente garantiza casi vivir más que los que no lo hacen.
  • Los métodos más populares de ayuno intermitente y cómo entrenar a su cuerpo para acostumbrarse a cada uno de ellos.
  • Maneras sencillas y eficaces de adaptarse al ayuno intermitente en su horario y estilo de vida.
  • Cómo utilizar el ayuno intermitente para obtener mejores resultados en el ejercicio.

Y mucho más!

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 90
Lenguaje Español
Editorial Jessica Foss
Fecha de Publicación 2021-05-06
Dimensiones 9.0" x 6.0" x 0.22" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Femenino, Salud y Condición Física, Interés Femenino
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.145 kg
SKU: 9781393146780
Publicado en Unimart.com: 03/11/23
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