A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal
₡8.790

A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal

Bonnie Myotai Treace

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Bonnie Myotai Treace

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Mismo Día: Para entrega Mismo Día la orden debe ser realizada antes de las 2pm, caso contrario se convierte en Siguiente Día.

Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Descripción
Reflect, meditate, and explore through a year of Zen journaling

Each day is a new empty space to bring to life--it can be loaded with stress or decorated with moments of calm and clarity. Embark on a wondrous journey through the self with this 52-week guided journal from Zen priest and teacher Bonnie Myotai Treace, sensei. Her wise, thought-provoking prompts will lead beginners and experienced practitioners alike through the seasons, filling the blank spaces with peaceful self-exploration and reflection every day.

Explore topics from the mundane to the holy with creative prompts like:

  • Reverence--Zen artists tend to be very reverential toward the tools of their trade. Describe your pen, brush, musical instrument, etc., with the deep, precise attention that reflects that reverence.
  • Being a Curious Being--What if you could become more curious and impartial toward your thoughts instead of being so easily persuaded by them? Write a few lines as you consider.
  • Evening Threshold--Catch yourself at sundown, light fading from the sky. What does the arrival of night trigger or bring up for you?

Walk the path of growth and build a mindful daily practice with this Zen Buddhism journal.
Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 176
Lenguaje Inglés
Editorial Rockridge Press
Fecha de Publicación 2020-09-22
Dimensiones 9.0" x 6.0" x 0.48" pulgadas
Serie Year of Reflections Journal
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Budista
Acerca del Autor

Treace, Bonnie Myotai

BONNIE MYOTAI TREACE, SENSEI, is the founder of Hermitage Heart Zen, as well as the author of Wake Up: How to Practice Zen Buddhism, Zen Meditation for Beginners, and other books. She lives in Black Mountain, North Carolina, where she offers writing retreats and at-home meditation instruction.
Descripción
Reflect, meditate, and explore through a year of Zen journaling

Each day is a new empty space to bring to life--it can be loaded with stress or decorated with moments of calm and clarity. Embark on a wondrous journey through the self with this 52-week guided journal from Zen priest and teacher Bonnie Myotai Treace, sensei. Her wise, thought-provoking prompts will lead beginners and experienced practitioners alike through the seasons, filling the blank spaces with peaceful self-exploration and reflection every day.

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  • Reverence--Zen artists tend to be very reverential toward the tools of their trade. Describe your pen, brush, musical instrument, etc., with the deep, precise attention that reflects that reverence.
  • Being a Curious Being--What if you could become more curious and impartial toward your thoughts instead of being so easily persuaded by them? Write a few lines as you consider.
  • Evening Threshold--Catch yourself at sundown, light fading from the sky. What does the arrival of night trigger or bring up for you?

Walk the path of growth and build a mindful daily practice with this Zen Buddhism journal.
Detalles
Formato Tapa dura
Número de Páginas 176
Lenguaje Inglés
Editorial Rockridge Press
Fecha de Publicación 2021-09-14
Dimensiones 9.13" x 6.06" x 0.71" pulgadas
Serie Year of Reflections Journal
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Budista
Acerca del Autor

Treace, Bonnie Myotai

BONNIE MYOTAI TREACE, SENSEI, is the founder of Hermitage Heart Zen, as well as the author of Wake Up: How to Practice Zen Buddhism, Zen Meditation for Beginners, and other books. She lives in Black Mountain, North Carolina, where she offers writing retreats and at-home meditation instruction.
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SKU: 9781647397173
Publicado en Unimart.com: 31/12/23
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