30-Minute Whole-Food, Plant-Based Cookbook: Easy Recipes with No Salt, Oil, or Refined Sugar
₡8.590

30-Minute Whole-Food, Plant-Based Cookbook: Easy Recipes with No Salt, Oil, or Refined Sugar

Kathy A. Davis

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Descripción
Make nourishing, plant-based meals in 30 minutes or less

The whole-food, plant-based (WFPB) diet brings the conventional vegan way of eating closer to nature with a focus on dishes made only with unprocessed ingredients. Harness the health benefits of this lifestyle with the 30-Minute Whole-Food Plant-Based Cookbook, where you'll find simple recipes you can get on the table in half an hour or less.

Whether you're brand new to plant-based eating, a vegan or vegetarian looking to eat more whole foods, or someone who has been eating WFPB for some time, this cookbook offers essential guidance and a collection of delicious recipes free from added salt, oil, or refined sugar.

This whole-food plant-based cookbook includes:

  • Time-saving tips--Find innovative suggestions for saving time on food prep, from meal planning to batch cooking.
  • Practical advice--Make a WFPB diet easy and sustainable with lists for stocking your kitchen, foods to eat and avoid, and more.
  • A sample meal plan--Get inspired with a week's worth of pre-planned meals to start you on your journey.

Whip up nutritious, mouthwatering meals in no time with this convenient whole-food plant-based cookbook.
Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 162
Lenguaje Inglés
Editorial Rockridge Press
Fecha de Publicación 2021-03-02
Dimensiones 9.2" x 7.5" x 0.6" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física
Acerca del Autor

Davis, Kathy A.

KATHY A. DAVIS is a recipe developer, plant-based mentor, and educator. She is also the cofounder of VegInspired, a plant-based lifestyle blog. Kathy is passionate about educating others about the health benefits of a plant-based lifestyle by creating and sharing simple and healthy recipes.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.408 kg
SKU: 9781648760099
Publicado en Unimart.com: 10/01/24
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