30-Minute Sibo Cookbook: 65 Fast Recipes to Relieve Symptoms
₡7.620

30-Minute Sibo Cookbook: 65 Fast Recipes to Relieve Symptoms

Kristy Regan

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Descripción
A healthier, happier gut starts with a specialized 30-minute SIBO diet

Managing dietary needs associated with small intestinal bacterial overgrowth (SIBO) can be difficult and time-consuming. The 30-Minute SIBO Cookbook will support you in saving time in the kitchen--so you can get quick, tasty meals on the table, bring symptoms to a manageable level, and redirect your energy toward your health.

Discover delicious, user-friendly, and quickly prepared recipes like Cinnamon Blueberry Rice Flour Pancakes and Coconut Lemon Scallops that include a mix of healthy nutrients. The 30-Minute SIBO Cookbook includes diet-specific and nutritional labels for each recipe, as well as essential allergenic categories. You'll find more joy in the process of both eating and cooking.

This healing cookbook includes:

  • Understand SIBO--Learn up-to-date and accurate information, including discussion of the gallbladder, and clarity regarding the causes of the condition.
  • Effortless eating--From short, simple recipes to easy-to-source ingredients, you'll save time and money.
  • Fully flexible--Though focused on the low-FODMAP diet, the 30-Minute SIBO Cookbook also includes adjustments for those following these other diets: SCD, GAPS, SSFG, BPD, and CSD.

Heal your gut and start feeling good again while you make more time for yourself and your relationships.
Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 136
Lenguaje Inglés
Editorial Rockridge Press
Fecha de Publicación 2020-08-25
Dimensiones 9.25" x 7.5" x 0.38" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Salud y Condición Física
Acerca del Autor

Regan, Kristy

Kristy Regan is a holistic nutritionist, with her own multiyear journey with SIBO, specializing in therapeutic diets for gastrointestinal disorders. Kristy holds a master of science in nutrition and enjoys supporting her clients in creating a healthy and joyful relationship with food. Her practice combines nutritional therapy, lifestyle education, and counseling to assist clients in their healing journeys.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.331 kg
SKU: 9781647397364
Publicado en Unimart.com: 08/11/23
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